最近は花粉症、アレルギ−にも良いようです。他には感冒、のどの痛み、頭痛にも使われています。いわゆる薄荷はジャパニ−ズミントのことで、メント−ルの含有量が多く世界中に輸出されていました。香気の強いセイヨウハッカはペパ-ミントとして区別されています。ミント5g程度に沸騰したお湯1リットルを入れ蒸らすせば、さわやかなミントテイ-の出来上がりです。ただし葉っぱを入れっぱなしにすると、濃くなるので、引き上げてください。、お風呂にでも入れれば、清涼感抜群、消炎効果や肌を引き締めます。さらに裏技として、20〜30g程度を1リットル位の焼酎に2〜3日浸けるとミント酒が出来上がり、これもなかなかイケますよ。以外とさっぱりしてて、お酒に強い女性に人気です。 |